Niezależnie od tego czy skóra jest sucha, tłusta, czy mieszana, jej nawilżenie to podstawa codziennej pielęgnacji. Często wydaje się, że skoro strefa T, a więc broda, nos i czoło wytwarza nadmiar sebum, świeci się, a latem wręcz poci – jej nawilżanie jest niepotrzebne. Nic dziwnego, że wobec takiego przekonania, pielęgnacyjne zabiegi tego rodzaju stosują wyłącznie właścicielki cery przesuszonej. Niestety, to duży błąd. Każdy rodzaj skóry potrzebuje nawilżenia, paradoksalnie również skóra tłusta. Co ciekawe, jeśli otrzyma odpowiednią pielęgnację w tym zakresie, przestanie sprawiać problemy.
Nawilżona skóra, to zmniejszone ryzyko powstawania zmarszczek, młodszy wygląd i lepiej prezentujący się makijaż. Każda kobieta, która pragnie mieć zdrową, jedwabistą skórę już teraz może pobiec do drogerii i kupić dedykowane jej cerze kremy, toniki i olejki. Zanim jednak to zrobi, warto by zwróciła uwagę na domowe sposoby nawilżania cery. Praktycznie darmowe, niekiedy opierające się po prostu na zmianie nawyków.
Miłym zaskoczeniem dla wielu pań jest z pewnością fakt, że to właśnie portale dla kobiet są źródłem skondensowanej wiedzy na ten temat. Nie trzeba samemu eksperymentować i szukać po omacku najlepszych rozwiązań. Przejdźmy zatem do kolejnych sposobów, już przetestowanych i sprawdzonych przez inne czytelniczki.
Stosuj maseczki ze składników, które znajdziesz w kuchni
Gotowe maseczki, które można znaleźć w aptekach i drogeriach, to ostatnimi czasy prawdziwy hit. Niektóre kobiety stawiają jednak na naturalne rozwiązania i nawilżające maski tworzą z tego, co znajdą w lodówce.
Pierwszą propozycją jest maseczka z żółtka jajka, kilku kropli oliwy i soku z cytryny. Skórze dostarcza ona porcji witaminy A, B1, B2 i lecytyny. Nie tylko doskonale nawilża skórę, ale też uelastycznia i regeneruje. Inną polecaną maseczką DIY jest maska z siemienia lnianego, bogata w nienasycone kwasy tłuszczone omega 3, a także niezbędną skórze witaminę E. Wielbicielki owoców mogą też spróbować maseczki z bananów, która bogata jest w potas, magnez, wapń oraz witaminę B.
W przypadku wspomnianej już, dość wymagającej skóry tłustej albo mieszanej, maseczka powinna nawilżać i jednocześnie pochłaniać nadmiar sebum. Kobiety, które są jej posiadaczkami powinni więc stosować maskę z drożdży, ziemniaka albo malin!
Zwróć uwagę na to, co jesz i pijesz
Choć wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, na stan skóry niebagatelny wpływ ma dieta. Poza maseczkami, a więc zabiegami pielęgnacyjnymi od zewnątrz, ważne jest również to, jak karmimy skórę od wewnątrz. Innymi słowy, istotne jest to, co jemy i pijemy. Odpowiednia dieta, to kolejny domowy sposób na to, by zachować cerę w świetnej kondycji. Przejdźmy zatem do szczegółów…
Z pewnością ogromne znaczenie ma ilość wypijanej dziennie wody. Powinno być to, co najmniej 1,5 litra. Najlepiej z cytryną, by organizmowi dostarczyć porcję witaminy C. Bezwzględnie należy unikać jednak napojów gazowanych. Poza wodą, wskazane jest z kolei picie soku z aloesu.
Jeśli chodzi natomiast o jedzenie, to warto wybierać produkty mające w składzie witaminy z grupy B. Dlaczego? Ponieważ w dużej mierze, to właśnie one wspomagają produkcję kolagenu. By cieszyć się zdrową, nawilżoną i świeżą skórą trzeba jeść pełnoziarniste produkty, mięso, ale też kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, zawarte między innymi w rybach.
Postaw na dobre składnikowo kremy nawilżające i olejki do twarzy i ciała
Domowe sposoby bazujące na zdrowym odżywianiu i maseczkach DIY, to jedno. By nawilżyć naprawdę oporną pod tym względem skórę, czasami trzeba sięgnąć po profesjonalne kosmetyki damskie . Tu należy jednak zwrócić uwagę na ich pochodzenie. Skład takich preparatów ma ogromne znaczenie.
Najlepsze nawilżenie gwarantują oczywiście kremy do twarzy. Te na noc stanowią swoistą podstawę, bo są najbardziej skoncentrowane. Zawierają również najwięcej witamin niezbędnych do utrzymania właściwego nawilżenia. Trzeba pamiętać, że te nieco lżejsze są z kolei odpowiednią bazą pod makijaż. Czasami dobrym rozwiązaniem jest też zastosowanie olejku. Może być to preparat arganowy, migdałowy albo kokosowy. Jego skład zależeć powinien od rodzaju cery. Kosmetyki damskie są na tyle różnorodne, że każda kobieta jest w stanie wybrać spośród nich coś dla siebie.
