jakie badania przed ciążą

Jakie badania przed ciążą

Jeżeli już od dłuższego czasu znajdujesz się w szczęśliwym i udanym związku, na pewno już nieraz zastanawiałaś się nad powiększeniem swojej rodziny. Wielokrotnie rozmawiałaś...

Ćwiczenia wzmacniające

Chcemy wyglądać ładnie, chcemy być szczupli? To wszystko wymaga ćwiczeń. Problem w tym, że osoba, która przez dwadzieścia lat nie ćwiczyła i nagle zacznie...

Blog o odchudzaniu ze zdjęciami

Odchudzanie stało się w ostatnich latach bardzo modne, dlatego nie ma się, co dziwić, że tak wiele osób się tym interesuje. Można też na...
Buty ortopedyczne - kiedy stosować?

Buty ortopedyczne – kiedy stosować?

Buty ortopedyczne to rodzaj obuwia, które służy do korekcji lub zapobiegania zarówno nabytych, jak i wrodzonych wad dolnej kończyny. Specjalnie zaprojektowane obuwie zapewnia stabilizację...
Dieta Dukana

Efekty diety Dukana po miesiącu

Dieta Dukana czyli inaczej dieta białkowa. Filozofia tej diety opiera się na założeniu, że liczenie kalorii wcale nie musi oznaczać spadku masy ciała. Utrata...
big mac

Big Mac – co w nim znajdziemy

Restauracje typu „fast food” cieszą się popularnością od wielu lat, głównie ze względu na, jak sama nazwa wskazuje, szybkość obsługi i możliwość zjedzenia czegoś...
Jak radzić sobie z objawami alergii?

Jak radzić sobie z objawami alergii?

Alergia we współczesnych  czasach uznawana jest za chorobę cywilizacyjną. Coraz większe zmiany w środowisku naturalnym oraz zanieczyszczenie powietrza, ziemi czy nawet pożywienia przyczyniają się...
suchy kaszel

Męczący suchy kaszel – sposoby na suchy kaszel

Suchy kaszel jest dolegliwością, która występuje przy infekcjach wirusowych i bakteryjnych. Może on również stanowić objaw reakcji alergicznej oraz być naturalną obroną organizmu przed...
Olejki eteryczne – dobroczynne właściwości i możliwe

Olejki eteryczne – dobroczynne właściwości i możliwe

Medycyna naturalna z wykorzystaniem olejków eterycznych znana jest od tysiącleci. Zanim pojawiła się farmakoterapia, ludzie leczyli i pielęgnowali swoje ciało i wszelkiego rodzaju przypadłości właśnie...
jakie białko

Jakie białko

Jeśli chociaż w minimalnym stopniu interesujesz się światem zdrowego żywienia, najprawdopodobniej dobrze wiesz o tym, że dieta każdego człowieka powinna być wzbogacona o podstawowe...

ZOBACZ TEŻ